Taniec irlandzki – sprawdź ile spalisz kalorii
Nie znamy dokładnej daty początkującej powstanie tego tańca, ale pierwsze wzmianki o nim można szacować na ok. 300 r. p.n.e. w momencie przybycia Celtów do Irlandii. Wśród
Co jeść po wieczornym treningu?
Gdy ćwiczymy głównie wieczorami to zależy nam, by nie objadać się zbytnio i nie dostarczać organizmowi sporej dawki kalorii na wieczór. Mamy obawy przed przyjmowaniem
Właściwości ziół szwedzkich
Zioła szwedzkie, pomimo swojej nazwy, nie mają wiele wspólnego za Szwecją. Dlaczego więc, ten znany na całym świecie specyfik, nosi taką nazwę? Z powodu Clausa
Współczynnik aktywności fizycznej czyli całkowita przemiana materii
Na sumę wydatków energetycznych składają się: przemiana materii, efekt pożywienia, oraz związany z aktywnością fizyczna. Ustalenie całego zapotrzebowania zazwyczaj ma trzy etapy. Podstawową przemianą materii
Jak nazywają się rocznice ślubu?
Rocznica ślubu to nie tylko data zaznaczona w kalendarzu. To wydarzenie, powinno nabrać szczególnej oprawy, biorąc pod uwagę ilość wspólnych momentów. Przede wszystkim odpowiednio ją
Najlepsze balsamy do ust – ranking – top 5
Długotrwałe noszenie ciężkich pomadek, mróz, przesuszenie, wysokie temperatury… nasze usta narażone są na naprawdę trudne warunki. Dlatego czasami czujemy, że są ściągnięte, suche, popękane, bolą
Infekcje intymne – rodzaje, objawy i leczenie
Infekcje intymne są bardzo powszechne – tak bardzo, że większość kobiet chociaż raz w życiu doświadcza jakiejś formy infekcji lub zapalenia.Niektóre kobiety z różnych powodów,
Ile kalorii ma banan?
Banany należą do jednych z bardziej kalorycznych owoców. Ponadto na tą wartość energetyczną składają się głównie węglowodany, a mianowicie skrobia i cukry proste. Jednak wartość
Warunek na studiach – co to oznacza dla studenta
Jeżeli podejście do egzaminu poprawkowego nie zakończyło się uzyskaniem oceny pozytywnej z danego przedmiotu, istnieje możliwość wzięcia „warunku”. Za powtarzanie przedmiotu należy niestety zapłacić. Co
Regulacja brwi krok po kroku
Dobrze wyprofilowane i wyregulowane brwi czynią cuda. Sprawiają, że twarz nabiera nowego kształtu, wydobywając kolor i piękno oczu. Nadają kobiecie charakteru i są jednym z
Ćwiczenia korekcyjne na kręgosłup
Nie od dziś wiadomo, że zdrowy kręgosłup jest podstawą pięknej i zgrabnej sylwetki, a, co za tym idzie, także ogólnego zdrowia i kondycji. Często jednak
Jaja przepiórcze a ich właściwości
Jaja przepiórcze stają się coraz popularniejsze, częściej nawet sięgamy po nie niż te tradycyjne kurze. Są niewielkie w swoim rozmiarze oraz pokryte dosyć ciekawymi brązowymi