Mleko acidofilne – właściwości
Mleko acidofilne, znane również pod nazwą “fermentowany kefir”, zostało wzbogacone w Lactobacillus acidophilus bądź inne, przyjazne dla organizmu kultury bakterii, takie jak Lactobacillus bulgaricus, Bifidobacterium
BCAA – kiedy i dla kogo?
BCAA, czyli aminokwasy rozgałęzione, budzą wiele kontrowersji. Przez niektórych postrzegane są jako zbawienna pomoc w odchudzaniu i budowaniu formy, inni twierdzą zaś, że ich stosowanie
Zupa kokosowo-imbirowa
Składniki: marchew batat – 1 szt. cebula – 2 szt. imbir świeży – 1 małe kłącze mleczko kokosowe – 4 łyżki limonka – 1 szt.
Dieta Szangri – La – na czym polega i jak ją stosować?
Głównym problemem, z jakim mierzą się osoby na diecie, jest głód i obsesyjne myślenie o jedzeniu. Dla wielu ludzi odmawianie sobie ulubionych posiłków jest tak
Dziecko na siłowni – za i przeciw
W Internecie możemy napotkać na filmiki, gdzie matki trenują z własnymi pociechami. Widok dzieci na siłowni także przestaje być czymś obcym. W związku z tym
4 rzeczy, które robi facet, gdy Cię naprawdę kocha
„Miłość zaczyna się rozwijać dopiero wówczas, gdy kochamy tych, którzy nie mogą się nam na nic przydać” – pisał niemiecki psycholog i filozof Erich Fromm.
Maść z witaminą A – jakie niesie ze sobą korzyści?
Witamina A wlicza się do grupy substancji stosowanych w kosmetyce, która posiada właściwości przeciwzmarszczkowe. Substancja ta stymuluję odnowę komórkową i przyśpiesza naturalne procesy złuszczania. Dzięki
Syrop z cebuli – właściwości
Gdy przeziębienie zaczynało dokuczać, nasze babcie często stosowały syrop z cebuli, który jest znany już od bardzo dawna jako jedno z najlepszych domowych lekarstw. Nie
Dlaczego warto uprawiać sport ? Sprawdzamy!
Chcesz mieć więcej energii, chcesz czuć się lepiej i wyglądać młodo – chcesz lekarstwa na to? Lekarstwem jest sport. Sport jest idealnym sposobem na zły
Wstydzisz się mokrych plam na bluzce pod pachami? Doradzamy jak z nimi walczyć
Stres, pośpiech, wysoka temperatura: oto prosty sposób na pojawienie się mokrych, nieestetycznych plam na Twoim ubraniu. Najbardziej problematycznym miejscem są pachy. Tracimy pewność siebie, ograniczamy
Hipoglikemia czyli spadek cukru we krwi – objawy, normy, jak z nim walczyć?
Często się zdarza u wielu osób, że po posiłku zaczynają się zawroty głowy, ogólne osłabienie czy chęć drzemki. Objawy te mogą świadczyć o hipoglikemii. To
Zabieg parafinowy na dłonie – jak wykonać w domu
Mawia się, że wizytówką eleganckiej kobiety są zadbane dłonie, zatem trzeba dbać o paznokcie i wycięte skórki. Zabieg parafinowy odpowiednio nawilży i odżywi skórę, a