
Odra – poznaj objawy, przyczyny i leczenie odry
Odra jest ostrą, wirusową chorobą zakaźną, która dotyka najczęściej dzieci w wieku przedszkolnym. Chorują najczęściej niemowlęta, u dorosłych ma ona znacznie cięższy przebieg. Odra charakteryzuje

Chrupki kukurydziane na diecie
Niemal każdy lubi przekąski w postaci chipsów, krakersów, orzeszków czy paluszków. Proponowane zamiast nich słupki warzywne niektórym wydają się niedopuszczalną alternatywą – jak spędzić wieczór

Czy warto przyjmować kolagen? Jeśli tak, to jaki?
Kolagen to związek, o którym mówi się głównie w kontekście zdrowych stawów i osób w starszym wieku. Niesłusznie, ponieważ organizm ludzki po 25 roku życia

Kuskus z indykiem
Składniki: kuskus filet z indyka feta garść orzechów włoskich garść świeżej bazylii 2 łyżki octu balsamicznego kilka gałązek świeżego tymianku natka pietruszki olej do smażenia

Jak alkohol wpływa na metabolizm?
Alkohol ma właściwości toksyczne. W wyniku jego rozkładu przez wątrobę powstaje jedna z najbardziej trujących substancji- aldehyd octowy-sprawca bólu głowy, nudności i wymiotów, czyli tzw.

Ćwiczenia na bryczesy czyli piękne uda
Bryczesy, czyli tłuszcz po zewnętrznej stronie ud to największy problem wielu kobiet zaraz obok brzucha i pośladków. Trudno jest poradzić sobie z tą partią ciała,

Tężyczka – przyczyny, objawy i leczenie
Dieta uboga w nabiał, orzechy i zielone warzywa może przyczynić się do niedoboru wapnia w naszym organizmie, co z kolei powoduje przykre konsekwencje zdrowotne. Wapń

Sprawdzone domowe sposoby na przesuszone włosy
Przesuszone włosy to problem, który powraca z niemalże każdą porą roku. W wakacje działanie promieni słonecznych i słona woda może doprowadzić do łamiących się końcówek.

Daktyle Medjool – naturalne źródło energii
MEDJOOL jest daktylem świeżym i miękkim, to jedne z największych daktyli świata i być może jedne z najzdrowszych owoców na świecie.Świeże Daktyle odmiany MEDJOOL posiadają

Odżywka do rzęs Latisse
Latisse to odżywka do rzęs, która cieszy się popularnością w Stanach Zjednoczonych. Sięgają po nią głównie kobiety marzące o dłuższych i gęstszych rzęsach, gdyż właśnie

Kawa z olejem kokosowym
Miliony ludzi na całym świcie zaczyna swój dzień od filiżanki kawy. Głównym jej zadaniem jest rozbudzić, tchnąć na nowo życie w każdą zaspaną jeszcze komórkę

TOP 5 seriali Netflix
Zima trwa w najlepsze i jedyne o czym większość z nas marzy to zawinięcie się w ciepły koc, zaparzenie pysznej gorącej herbaty i zrobienie w