Dieta

Dieta refluksowa – zasady, efekty oraz jadłospis
Choroba refluksowa powoduje szereg nieprzyjemnych objawów, takich jak zgaga, ból...
Porozmawiajmy… o tym czy można być uczulonym na fruktozę?
Nietolerancja fruktozy to jedna z nietolerancji pokarmowych. Możemy wyróżnić dwie...
Dieta dla biegaczy – zasady, efekty i jadłospis
Dieta biegacza musi przygotować organizm do intensywnego wysiłku. Każda aktywność...
Dieta jaglana – zasady, efekty i jadłospis
Dieta jaglana, inaczej detoks jaglany, jest to dieta monoskładnikowa, której...
Dieta tropikalna – zasady, efekty i opinie
Powoli rozpoczyna się sezon wakacyjny. Wszyscy mają już przed oczami...
PFC – wszystko na temat toksycznych substancji w opakowaniach do żywności
Czasami nachodzi nas ochota na zjedzenie czegoś niezdrowego np. burgera,...
Chudnięcie ze stresu – jak z tym walczyć?
Jeżeli tracisz na wadzę, bo jesteś na diecie i ćwiczysz,...
Dieta w dnie moczanowej – zasady, efekty i opinie
Dna moczanowa, zwana także skazą moczanową lub podagrą, charakteryzuje się...
Najzdrowszy olej do smażenia! Wybieramy!
Zdrowa, jednocześnie zbilansowana dieta nie opiera się wyłącznie na skonkretyzowanych...
Czym jest dieta dr Perricone? Zasady i efekty
Dieta dr Perricone, czyli dieta probiotyczna jest dietą przeciwzapalną, opartą...
Tłuszcze a odchudzanie – fakty i mity o diecie tłuszczowej
Dieta tłuszczowa wymusza spalanie tłuszczu w organizmie poprzez niedostarczanie węglowodanów...
Dieta shakeology – na czym polega? Zasady i czy jest zdrowa?
Koktajle są zdrowe i smaczne, a także często uwzględnia się...
Chipsy – czy są zdrowe? Wpływ na organizm oraz kalorie
Dobry film i chipsy. To niezwykle zgrany duet, niczym Bonnie...
Dieta przeciw zaparciom – zasady oraz polecane produkty
Zaparcia mogą być spowodowane niektórymi chorobami przewodu pokarmowego, jednak najczęstszą...
Lemoniada czy jest zdrowa i polecana na diecie? 3 fit przepisy
Lemoniada jest doskonałym napojem, szczególnie w upalne dni. Jej właściwości...

Fit porady w  Kategoria: Dieta