Odżywianie

Kapusta japońska czy jest zdrowa? Sprawdzamy zastosowanie.
Kapusta japońska, znana również jako mizuna, to to warzywo mało...
Miechunka pomidorowa – właściwości oraz wykorzystanie
Miechunka pomidorowa (inaczej zwana m.in. miechunką skórzastą) to roślina jednoroczna...
Rzodkiew czubata – właściwości oraz wykorzystanie w kuchni
Daikon, czyli rzodkiew japońska, to ciekawe warzywo azjatyckiego pochodzenia, które...
Śledź a wartości odżywcze. Dlaczego warto go jeść?
Eksperci żywienia zalecają spożywanie ryb 2-3 razy w tygodniu. Jedną...
Stewia – właściwości, cena oraz wykorzystanie
Nie od dziś wiadomo, że cukier wpływa niekorzystnie na zdrowie...
Sok z pokrzywy – właściwości oraz sposób przygotowania 
Zapewne każdy z nas został kiedyś pokłuty przez pokrzywę podczas...
Masło migdałowe czy jest zdrowe? Jak zrobić je w domu?
Zbliżające się lato jest idealnym pretekstem do kulinarnych poszukiwań i...
Tatarak – właściwości oraz wykorzystywanie
Picie ziół to jedna z najczęściej stosowanych kuracji, wspomagających prawidłowe...
Mąka z samopszy – właściwości oraz opinie
Mąka to najczęściej używany składnik, wykorzystywany głównie do domowych wypieków....
Mleko kokosowe – jakie właściwości posiada?
Mleko kokosowe to nie tylko fantastyczny zamiennik mleka krowiego. Dzięki...
Stewia – właściwości, zastosowanie
Nie od dziś wiadomo, że cukier wpływa niekorzystnie na zdrowie...
Gąbczak walcowaty – właściwości oraz wykorzystanie
Azja i Afryka stanowią bogactwo różnorodnej flory. Rośliny występujące na...
Olej z ostropestu z czego powstaje? Właściwości oraz wykorzystanie
Ostropest plamisty to roślina z rodziny astrowatych, pochodząca z regionu...
Kasztanowiec zwyczajny – właściwości oraz wykorzystanie
Kasztanowiec zwyczajny to drzewo dobrze nam znane. Kojarzymy je z...
Szczupak – właściwości zdrowotne oraz wykorzystanie w kuchni
Szczupak to wyjątkowo smaczna i bardzo chętnie jadana ryba –...

Fit porady w  Kategoria: Odżywianie