Dieta

Dieta Paleo – zasady, efekty i opinie
Paleo, a raczej Paleodieta to nie tylko zmiana sposobu żywienia,...
Otyłość – choroba XXI wieku
Otyłość jest głównie kwestią zdrowotną- głównie, ale nie tylko. Jest...
Stewia – naturalna bezkaloryczna słodycz
Stewia, a dokładniej Stevia rebaudiana,  jest rośliną pochodzącą z Brazylii...
Niedoceniane buraki
Czerwone buraki są bogatym źródłem azotanów, które wpływają pozytywnie na...
Moc w burakach
Wszystkim są doskonale znane, ale przyjrzyjmy się bliżej co dobrego...
Otyłość, coraz większy problem
W ostatnich dniach instytut McKinsey Global Institute opublikował raport dotyczący...
Słodycz bez kalorii
Cukier to jedna z najczęstszych przyczyn otyłości. Chciałoby się go...

Fit porady w  Kategoria: Dieta