Witamina C ( kwas askorbinowy) w odpowiednich dawkach potrafi zdziałać cuda i pomóc przy wielu dolegliwościach od tych banalnych i prostych po te poważniejsze i złożone problemy.
Spis treści
Jakie cuda możemy uzyskać dzięki działaniu tego suplementu i co daje nam kwas askorbinowy?
- przyspiesza gojenie się ran, hamuje liczne krwawienia oraz je spowalnia
- uszczelnia i wzmacnia naczynia krwionośne
- wzmacnia odporność
- jest najsilniejszym przeciwutleniaczem występującym poza komórką
- zmniejsza zaczerwienienia skóry, rozjaśnia skórę, wspomaga usuwanie przebarwień
- regeneruje witaminę E – wpływa na jej odbudowę
- redukuje wytwarzanie łoju, zapobiega utlenianiu się sebum na powierzchni skóry, pomaga w likwidowaniu wyprysków
reguluje poziom glukozy we krwi - wspomaga ochronę skóry przed słońcem – zapobiegając fotostarzeniu i zmianom nowotworowym skóry
- stymuluje syntezę kolagenu i elastyny, dzięki czemu skóra staje się bardziej napięta i jędrna, zmniejszają się drobne zmarszczki powierzchniowe
- działa przeciwzapalnie, gojąco i łagodząco, wspomaga gojenie oparzeń posłonecznych.
Jak widać po powyższym zestawieniu witamina C odgrywa bardzo ważną role w naszej pielęgnacji, nie bez powodu jest nazywana królowa w kosmetyce. Kwas askorbinowy podawany w odpowiednich ilościach potrafi poprawić kondycje naszej cery ale i zapewnić jej piękny i świetlisty wygląd, niczym drogie kremy ze złotymi drobinkami.
Domowe serum z witaminą C – domowe sposoby
Teraz przejdziemy do bardzo prostego przepisu na serum do twarzy z witaminą C do wykonania w domu. Będziemy potrzebować: buteleczki(lub innego naczynka) z ciemnego szkła
- 1łyżecza sproszkowanej witaminy C
- 1łyżeczka płynnej witaminy E ( opcjonalnie)
- 1łyżeczka wody filtrowanej
- 1łyżeczka gliceryny (opcjonalnie)
Wykonanie:
- Wszystkie składniki mieszamy ze sobą w małej miseczce, wszystkie grudki powinny się całkowicie rozpuścić i stworzyć jednolitą konsystencje. Jeżeli nie użyjemy opcjonalnych składników to musimy dodać wody aby serum nie było za silne i nas nie podrażniło.
- Nasz kosmetyk należy zużyć w przeciągu 3-5 dni.
- Należy również sprawdzić pH serum za pomocą testu paskowego, powinien on wynosić w granicach 3.5. Warto również uważać na wszelkie podrażnienia skóry takie jak pieczenie po nałożeniu serum, jeśli takie wystąpi wtedy należy zmyć serum i rozcieńczyć je woda lub gliceryną. Mniejsze stężenie witaminy C będzie odpowiednie dla bardziej wrażliwej cery.
