Kobiety dbają o swoje ciała, pieczołowicie wykupują najlepsze i najdroższe kremy, balsamy i olejki, aby pozbyć się niewygodnych i źle wyglądających przemian skórnych. Najczęstszym problemem, z którym walczą są zmarszczki. Jak więc im zapobiec?
Spis treści
1. Pielęgnacja
Kobiety dbając o swoją skórę na twarzy, często zapominają, że to właśnie na szyi pojawiają się pierwsze oznaki starzenia się. To szyja zdradza nasz wiek, w szczególności wtedy, gdy jest na co dzień pomijana podczas rutynowej pielęgnacji.
Skóra na dekolcie i szyi jest tak samo narażona na promienie słońca, które powodują wysuszenie, jak i twarz. Do pielęgnacji tych części naszego ciała polecamy przede wszystkim używanie kosmetyków anti-aging. Przed nałożeniem kremu delikatnie wmasuj w skórę serum.
Najlepszym wyborem będą te kosmetyki, które w swoim składzie zawierają kwas hialuronowy, dużo witaminy C oraz retinol. Skóra na twarzy, szyi i dekolcie jest nieco słabsza niż w innych częściach naszego ciała, dlatego nie warto przesadzać z peelingiem. Zrób go raz na tydzień, to w zupełności powinno wystarczyć.
2. Kremy
Nakładaj krem od góry do dołu. Takie działanie wbrew grawitacji ujędrni skórę na szyi. Ruchy od góry do dołu automatycznie ją rozciągają, co powoduje uwydatnienie zmarszczek.
Najlepszymi kremami będą te, które mają szczególne oznaczenia dla kobiet w odpowiednim wieku. Nie wstydź się tego, tylko dbaj o siebie!
3. Filtry
Bardzo ważną zasadą jest to, abyś za każdym razem wychodząc z domu, pamiętała o nałożeniu filtrów. Najlepszym sposobem na walkę z objawami starości, jest walka z promieniami słonecznymi.
Szkodliwe promieniowanie słońca uszkadza włókna kolagenowe, które są odpowiedzialne za elastyczność i jędrność naszej skóry. Wybieraj filtry UV minimum SPF30 i pamiętaj, aby nałożyć je nie tylko na twarz, ale również szyję oraz dekolt.
4. Olej kokosowy
Natura daje nam na co dzień wszystko, czego potrzebujemy, aby zdrowo się odżywiać i o siebie dbać. Substancje, a nawet i kosmetyki pochodzenia naturalnego, coraz częściej zastępują już te syntetyczne i sztucznie wykonane.
Olej kokosowy na zmarszczki działa fenomenalnie. Jest naturalnym źródłem witaminy C i E, które według wielu ludzi stanowią esencję naszej młodości.
Olej kokosowy możesz wykorzystać tworząc własne kosmetyki. Najlepszym przykładem będzie tutaj maseczka miodowo-kokosowa, do stworzenia której potrzebujesz tylko łyżeczki miodu, łyżeczki wyżej wspomnianego oleju oraz kilka kropel cytryny. Kosmetyk gwarantuje odżywienie skóry i dogłębną pielęgnację.
Innym przykładem jest maseczka sodowo-kokosowa. Jeśli twoja skóra jest wrażliwa, dodaj do swojej mikstury więcej olejku niż sody, jeśli jest normalna, najlepiej wykorzystać tutaj stosunek 1:1. Trzy minutowa kuracja mocno nawilży skórę i odżywi. Maseczkę używa się również w problemach z trądzikiem.
5. Olej lniany
Olej lniany działa na zmarszczki jak najlepsze serum. Zawiera on nienasycone kwasy tłuszczowe oraz dużo witaminy E. Kwasy stymulują produkcję fosfolipidów, które odpowiadają za poziom wody i tłuszczu w naszym organizmie.
Z oleju bez problemu można przygotować maseczki odżywcze i nawilżające. Najprostszym i bardzo skutecznym sposobem jest jednak nałożenie czystej substancji na szyję i dekolt. Oleju nie należy zmywać wodą, pozostałości lepiej zetrzeć suchym ręcznikiem.
Olej mieszany warto również połączyć z glinką. Piętnastominutowy relaks mocno nawilży skórę.
Objawy starości, szczególnie dla kobiet, jest sporym wyzwaniem. Aby pozbyć się nieładnych zmarszczek powinno się używać odpowiednich kosmetyków, kremów, filtrów i maseczek. Polecane są w szczególności produkty pochodzenia naturalnego, które najlepiej będą wpływać na naszą skórę, nie powodując nieprzyjemnych podrażnień. Ważne jest również to, by nie zapomnieć o odpowiednim masażu skóry, który pobudzi ją i ujędrni.
