Sałatka z melonem

Dodano: 06.11.2017 17:11
Udostępnij

Składniki:

  • chleb
  • 150 g miąższu melona
  • zielony ogórek
  • świeża bazylia
  • ser sałatkowy (typu feta)
  • szpinak
  • posiekane orzechy
  • oliwa z oliwek

Przygotowanie:

1.Zakupiony chleb (rodzaj chleba wedle uznania) kroimy w kostkę, skrapiamy oliwą z oliwek i przekładamy na blachę do pieczenia. Rozgrzewamy piekarnik do 200 stopni. Chleb pieczemy około 5 minut. Wyjmujemy blachę z piekarnika.

2.Miąższ melona oraz obranego ogórka kroimy w kostkę. Dodajemy pokruszony ser sałatkowy, grzanki z chleba oraz szpinak.

3.Dodatkowo mieszamy oliwę z oliwek z octem balsamicznym. Tak przygotowanym sosem skrapiamy sałatkę oraz posypujemy orzechami.

4.Do smaku dodajemy sól i pieprz oraz bazylię.

Zostaw komentarz
Odpowiedź na komentarz użytkownika

Zobacz również

Naleśniki – pomysł na smaczne śniadanie

18 października 2021

Są smaczne, łatwe do przygotowania i uniwersalne. Można jeść je i na słodko, i na słono. Najlepiej smakują smażone tuż przed podaniem. Przygotuj je w weekend i zafunduj sobie ucztę smaków. Czas na pyszne śniadanie z naleśnikami w roli głównej. Jak pr...więcej

Ciasta z owocami w roli głównej

13 września 2021

Owoce w cieście? Połączenie idealne, prawda?! Jeśli masz podobne zdanie na ten temat, koniecznie przeczytaj poniższy artykuł i wypróbuj nasze deserowe propozycje! Dlaczego warto jeść owoce? Jakie są ich właściwości? Prócz walorów smakowych, owoce są...więcej

5 pomysłów na zdrową przekąskę

26 marca 2021

Wiosna powinna nas zachęcić do większej dbałości o zdrowie. Warto pomyśleć o diecie i większej aktywności fizycznej, by odzyskać kondycję i witalność po zimie. Bierzmy pod uwagę nie tylko zmiany w obrębie głównych posiłków. Przeanalizujmy, po jakie p...więcej

Kimchi czym jest? Właściwości i wykorzystanie

20 czerwca 2020

Odwiedzając Koreę z pewnością nie ominie nas degustacja tradycyjnego dania tego regionu – kimchi. Potrawa jest kluczowym składnikiem pozostałych koreańskich posiłków. Uchodzi także za jedno z pięciu najzdrowszy dań świata. Cały proces gotowania kimch...więcej