Sucha, szorstka, problematyczna skóra równa się z brakiem komfortu w życiu codziennym. Wiele z nas boryka się z tym zwłaszcza w okresie zimowym, kiedy płaszcz lipidowy skóry znacznie się osłabia, a naskórek wysycha i czerwienieje. Nie zawsze jednak wiemy, jak zadbać o taką skórę i jak przeciwdziałać tej irytującej suchości,
Oczywiście musimy pamiętać, by zadbać o naszą skórę także od wewnątrz. Podstawą jest oczywiście woda – pomaga oczyścić nasz organizm z toksyn, wspomaga prawidłową przemianę materii, a także odpowiada właśnie za nawilżenie skóry od środka. Należy więc unikać częstego spożycia kawy i alkoholu, które odpowiadają za odwadnianie naszego organizmu. Pamiętajmy także o wysypianiu się (około 7-8 godzin w ciągu doby), by dać szansę skórze na regenerację. Poza tymi najważniejszymi aspektami istnieją składniki, po które warto sięgnąć podczas walki z suchą skórą.
Najważniejsze składniki, przy walce z suchą skórą:
Spis treści
1. KWAS HIALURONOWY
- Jest to substancja, która naturalnie występuje w organizmie człowieka w postaci hialuronianu sodu i jest zlokalizowany głównie w skórze właściwej i przestrzeni międzykomórkowej.
- Odpowiada za elastyczność i młody wygląd skóry.
- Jest bazą wielu kosmetyków, w tym kremów odmładzających, których zadaniem jest przywrócenie poziomu nawilżenia i rewitalizacja skóry.
- Przeciwdziała nadmiernemu suszeniu skóry i utracie wody.
- Stosowany często w medycynie estetycznej.
- Ważny dla osób starszych, gdyż jego ilość zanika wraz wiekiem, czego efektem jest wysuszenie i odwodnienie skóry.
2. PANTHENOL (PROWITAMINA B5)
- Występuje w ludzkiej skórze, włosach i paznokciach – odpowiada za ich prawidłowy wzrost i funkcjonowanie.
- Jest substancją nietoksyczną i nieuczulającą, dlatego ma szerokie zastosowanie nie tylko w kosmetykach, ale także w lekach.
- Działa kojąco i regenerująco – zmniejsza podrażnienia i przyspiesza gojenie ran, czy drobnych zadrapań.
- Jest podstawowym składnikiem preparatów do skóry wrażliwej, podrażnionej i z problemami dermatologicznymi.
- Przywraca komfort i gładkość, jak i zapewnia odpowiednie nawilżenie oraz łagodzi podrażnienia wywołane nadmiernym odwodnieniem.
3. GLICERYNA
- Jest ubocznym produktem podczas produkcji mydła, a także jest produkowana przez nerki i wątrobę.
- Jest jednym z najpopularniejszych składników w pielęgnacji skóry suchej.
- Tworzy na skórze powłokę, która stanowi barierę zapobiegającą utracie wilgoci i zwiększa odporność na działanie szkodliwych czynników atmosferycznych.
- Tolerowana przez każdy rodzaj skóry, a wskazana przy skórze suchej, atopowej, ze skłonnością do zmarszczek.
4. MIEDŹ
- Występuje naturalnie w naszym organizmie jako składnik krwi.
- Działa regenerująco i stymuluje wzrost naskórka.
- Odbudowuje barierę ochronną skóry.
- Dzięki syntezie kolagenu i elastyny korzystnie wpływa na regenerację tkanki łącznej.
- Przyspieszając produkcję kolagenu pomaga zredukować zmarszczki i ujędrnić skórę.
5. MASŁO KARITE (SHEA)
- Bogaty w cenne kwasy tłuszczowe, wytwarzany jest z orzechów drzewa masłowego rosnącego w Afryce.
- Jest jednym z najbardziej naturalnych kosmetyków.
- Bogaty w witaminy A i E, które wpływają na gładkość skóry, jej miękkość, a także odbudowują jej warstwę lipidową.
- Tworzy na powierzchni ochronną warstwę, która ogranicza przenikanie promieni UV i przeciwdziała ich szkodliwemu wpływowi na zdrowie oraz wygląd skóry.
Jak widać, mamy szerokie spektrum możliwości pielęgnacji suchej i szorstkiej skóry. Nie zapominając o podstawach (takich jak woda, sen i ograniczenie używek) oraz stosując kosmetyki z wyżej wymienionymi składnikami, uda nam się uzyskać miękką i gładką skórę, a pozbędziemy się niekomfortowej suchości i szorstkości.
