W pewnym momencie naszego życia przychodzi czas zmierzenia się ze zmianami w naszym organizmie. Zmieniają się priorytety, przewartościowuje się swoje życie, pojawiają się pierwsze siwe włosy, przebarwienia i … zmarszczki. Jednym z najczęstszych, ale też najbardziej widocznych zmarszczek są te gromadzone wokół ust. Spokojnie! Nie musicie przestawać się uśmiechać, przeczytajcie nasz artykuł by wiedzieć co zrobić by zminimalizować ich widoczność.
Spis treści
Skąd zmarszczki wokół ust?
Zmarszczki wokół ust noszą wdzięczną nazwę “nosowo- wargowych”. Są to zmarszczki tworzące się od linii nosa, aż po sam kącik ust (albo i po samą brodę). Jest to typowy rodzaj zmarszczek mimicznych. Innym rodzajem zmarszczek są pionowe marszczenia nad górną wargą – najczęściej powstają one w przypadku wieloletniego palania papierosów. Wszystkie te ślady przemijającego czasu mają tą samą genezę: osłabienie włókien elastyny i kolagenu. Zarówno elastyna jak i kolagen dbają o napięcie skóry i młodość. Po 25 roku życia organizm przestaje naturalnie go wytwarzać, na skutek czego powoli następuje starzenie się skóry. Niestety, czasu nie zatrzymamy, ale możemy zminimalizować te nieprzyjemne efekty np. mocno nawilżając skórę albo chroniąc ją przed promieniowaniem UV.
Co stosować?
Przejdźmy do konkretów. Oto lista 5 najbardziej efektywnych i najlepszych działań, które możemy stosować kiedy pojawią się zmarszczki w okolicach ust.
1. Ćwiczenia twarzy
Może wydawać się to dziwne, bowiem zmarszczki biorą się od mimiki, ale możecie nam wierzyć, że odpowiednie ćwiczenia dają odwrotny skutek. Azjatki, znane ze swoich gładkich i nieskazitelnych twarzy wykonują ćwiczenia minimum 15 minut dziennie. Oprócz tradycyjnych ćwiczeń, które możemy wykonywać samodzielnie można zakupić specjalne przyrządy czy akcesoria.
2. Pielęgnacja
Odpowiednia pielęgnacja naszej twarzy to podstawa zdrowej skóry. Zaleca się używanie kremu przeciwzmarszczkowego już po 25 roku życia. Najlepiej wybierać takie, które zawierają koenzym Q10, witaminę A i olejki. Pamiętaj by krem nawilżający (lub natłuszczający) używać codziennie, nie tylko w okolicach ust.
3. Peelingi
Peelingi enzymatyczne, lub takie z kwasami owocowymi rozjaśniają skórę, pozbywają się martwego naskórka i pobudzają skórę do regeneracji.
4. Dieta
Tak, powiedzenie “jesteś tym czym jesz” jest nadal aktualne. Dlatego codzienne picie wody mineralnej, a więc nawadnianie skóry od środka, jest krokiem niezbędnym do zachowania młodości. Dodatkowo wybieraj produkty takie jak: marchew, natka pietruszki, szpinak, dynia, groch, pomidory, awokado, morele i brzoskwinie. To naturalne dawki “antystarzeniowych” witamin.
5. Używaj domowych składników
Nie musisz wydawać majątku na pielęgnację czy zabiegi SPA. Wystarczy, że przypomnisz sobie o wosku pszczelim, który tworzy naturalną barierę ochronną, reguluje pH skóry i dodasz go do domowej maseczki. Zmieszaj ją z olejkiem migdałowym lub różanym, który ma w sobie masę witamin A i E.
Dodatkowo, oczywiście, pamiętajmy o mocno inwazyjnych zabiegach takich jak np. botoks. Koszty takiego zabiegu w salonie kosmetycznym oscyluje w okolicach 450zł. Sporo, ale efekty są niemal natychmiastowe.
