Sok aloesowy – właściwości i działanie

Sok z aloesu był wykorzystywany już w czasach Kleopatry. Królowa zażywała kąpieli z aloesem, aby zachować urodę i młody wygląd. Nie bez powodu jest on nazywany cudowną rośliną i eliksirem młodości.

Sok aloesowy to super produkt – skuteczny i naturalny. Może mieć on wiele zastosowań – w kosmetyce, w diecie, w lecznictwie. Pomysłowe osoby z powodzeniem mogą z niego przygotowywać różne środki do pielęgnacji ciała i włosów.

Sok, który znajduje się w liściach aloesu, zawiera ponad dwieście cennych substancji odżywczych. Składa się w większości z wody (99%), enzymów, aminokwasów, kwasów tłuszczowych, witamin A, C i E oraz z grupy B, sodu, cynku, chromu, wapnia, potasu, żelaza i magnezu. Znajdziemy aż trzysta odmian aloesu, jednak najczęściej wykorzystywany i najpopularniejszy jest Aloe Vera, czyli aloes pospolity. Na rynku aloes dostępy jest w różnych postaciach, z czego najpopularniejsze to kapsułki, kremy i maści, soki i napoje, a także wyciągi i żele. W większość z nich można zaopatrzyć się w sklepach zielarskich, aptekach i drogeriach.

Sok z aloesu na włosy

Sok aloesowy może być dodawany do szamponu czy maski do włosów. Jest także składnikiem różnych mgiełek i płukanek, ponieważ idealnie nawilża włosy bez ich obciążania. Jest doskonałym kosmetykiem dla kobiet o cienkich, przetłuszczających się włosach. Dodatkowo łagodzi podrażnioną skórę głowy. Sok z aloesu posiada właściwości usztywniające, sprawia że włosy wydają się grubsze. Można go również stosować w postaci kompresu na skórę głowy, rozcieńczając go z wodą (wtedy najlepiej zaopatrzyć się w sok bez miąższu, ponieważ kawałki owoców mogą być ciężkie do usunięcia).

Sok aloesowy cena

Na rynku możemy znaleźć sok aloesowy w różnej postaci – poniżej przedstawiamy kilka najpopularniejszych produktów, zarówno do stosowania wewnętrznego, jak i zewnętrznego:

• DuoAloes (około 80zł)
• Herbalyes Aloes Ferox (60zł)
• BioAvena (23zł)
• Aloe Vera Gel (110 zł)
• Aloe Vera Sivera (120zł)

Sok aloesowy właściwości

Aloes posiada właściwości dezynfekujące, antywirusowe, antybakteryjne, przeciwgrzybiczne. Zawiera dużo witamin, minerałów, aminokwasów, kwasów tłuszczowych. Jest on silnym adaptogenem, tzn. wzmacnia układ odpornościowy naszego organizmu, zwłaszcza w momentach nasilonego stresu i niepokoju. Ma właściwości alkalizujące organizm. Dobrze wpływa również na układ krążenia, łagodzi napięcie. Pomaga w odchudzaniu, ponieważ wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu trawiennego, zmniejsza stany zapalne jelit oraz leczy wrzody żołądka, zaparcia, wzdęcia, jest pomocny przy biegunkach. Należy jednak uważać, ponieważ żółty sok z liści aloesu może mieć silne działanie przeczyszczające. Pozwala usunąć toksyny z naszego organizmu, działa odtruwająco i oczyszczająco. Zwiększa również płodność, reguluje ciśnienie krwi, przeciwdziała miażdżycy oraz chorobom serca obniża cukier.

Sok aloesowy do picia – podsumowanie

Jakie są powody, aby pić aloes? Jest ich wiele, a wśród nich można wymienić:

• naprawę kolagenu oraz elastyny, dzięki którym skóra pozostaje jędrna i zdrowa na dłużej,
• przyspiesza gojenie się ran, oparzeń, skaleczeń, różnych podrażnień skóry, wspomaga działanie fibroblastów,
• aloes skutecznie przeciwdziała efektom starzenia. Dodatkowo dba o higienę jamy ustnej i dziąseł,
• posiada właściwości przeciwzapalne, stymuluje odporność, wspiera kondycję podczas nadmiernego wysiłku fizycznego,
• pomaga przy odpowiednim funkcjonowaniu stawów oraz mięśni,
• dzięki zawartości aminokwasów, których nasz organizm sam nie potrafi wytworzyć, sok z aloesu zapewnia nam zdrowie na dłużej,
• reguluje wagę i dodaje energii, oczyszcza nasz organizm, dzięki czemu pozbywamy się toksycznych substancji, powodujących ospałość i zmęczenie,
• dobre trawienie, dzięki któremu wszystkie substancje odżywcze będą się szybko i skutecznie wchłaniały do naszego organizmu; reguluje pracę jelit, redukuje bakterie i drożdże, łagodzi objawy zgagi,
• dostarczamy sobie solidną dawkę składników mineralnych, takich jak wapń, magnez, sód, żelazo, miedź, cynk, potas, chrom, witaminy (głównie z grupy B – kwas foliowy, niacynę); warto je dodać do swojej codziennej diety, aby cieszyć się dobrą kondycją fizyczną i dobrym samopoczuciem. Co ciekawe, niektórych z tych składników nasz organizm nie może przechowywać zbyt długo, dlatego warto je codziennie uzupełniać, pijąc naturalny aloes w płynie!

Przeciwwskazania? Aloes jest bezpieczny w stosowaniu. Niekiedy może pojawić się lekkie swędzenie lub wysypka. Wówczas wystarczy przerwać stosowanie danego preparatu. Źle przetworzony miąższ z aloesu zawiera w niewielkich ilościach substancję przeczyszczającą. Uboczne działanie może przejawić się w postaci skurczów żołądka, rozwolnienia lub biegunki. W takim przypadku wystarczy postarać się o czysty miąższ. Kobiety w ciąży oraz karmiące piersią mamy nie powinny z kolei pić soku z aloesu.