Home Archive by category Zdrowie

Zdrowie

Problemy na głowie mogą być bardzo uciążliwe. Zwłaszcza jeśli mówi się o tych fizycznych problemach. Ciągłe swędzenie czy pieczenie skóry na głowie może doprowadzić do szaleństwa. A przecież ciągłe drapanie czy dotykanie skóry głowy wcale nie uśmierza tego odczucia. Poza tym w poważnym stadium tych przypadłości domowe sposoby mogą się nie sprawdzić. Konieczna wtedy jest Czytaj więcej
Wiele obecnie słyszy się o sposobach na wzmocnienie odporności. Temat ten powraca szczególnie w okresie jesienno-zimowym. Czym jednak dokładnie jest odporność i jakie są sposoby na podniesienie jej? Czy istnieją jakieś domowe sposoby godne polecenia? Podpowiadamy! Czym dokładnie jest odporność organizmu? Odporność oznacza ochronę organizmu przed drobnoustrojami. Dzięki Czytaj więcej
Coraz głośniej jest ostatnio o leju CBD. W sklepach i aptekach CBD można dostać w formie tabletek, maści, kremów oraz w postaci czystego olejku. Sprawdź, kiedy warto sięgnąć po ten olej i w jakiego typu przypadkach zmniejszy on występujące dolegliwości. Zobacz, w jakiej formie najlepiej go aplikować, by dolegliwości minęły jak najszybciej. Czym jest olej […]Czytaj więcej
Zapalenie opon mózgowych / mózgowo-rdzeniowych jest infekcją wirusową. Obejmuje tkanki otaczające mózg oraz rdzeń kręgowy. Wywoływana jest przez wirusy, bakterie, grzyby lub pasożyty. Bakteryjne zapalenie opon mózgowych – jest niebezpieczne, z powodu szybkiego rozprzestrzeniania się bakterii między ludźmi Wirusowe zapalenie opon mózgowych – jest najłagodniejsze, większość Czytaj więcej
Łokieć tenisisty to potoczna nazwa dla dolegliwości wynikającej ze zmian degeneracyjnych w obrębie włókien kolagenowych ścięgien. Schorzenie objawia się najczęściej poprzez charakterystyczny ból w okolicy nadgarstka, który w zaawansowanym stadium może promieniować do przedramienia. Jeśli chcesz uniknąć kosztownego leczenia u specjalisty, pamiętaj o szybkiej reakcji na Czytaj więcej
Ból jest dolegliwością, która pojawia się często niespodziewanie i potrafi całkowicie uniemożliwić wykonywanie codziennych obowiązków. Choć istnieje wiele sposobów łagodzenia tej przypadłości, to najszybszym z nich jest sięgnięcie po np. niesteroidowy lek przeciwzapalny (NLPZ). Do tej grupy zalicza się właśnie Ketonal Sprint. Zawiera on ketoprofen z lizyną, który stosuje Czytaj więcej
Funkcjonalny i modny strój treningowy to nie wszystko – jak często podkreślają specjaliści, na formę składa się 70% odżywiania i „tylko” 30% aktywności. Pisaliśmy już o tym, co jeść przed i po treningu, jak powinni odżywiać się sportowcy-weganie, dlatego dziś postanowiliśmy powiedzieć kilka słów o superfood. Zobaczcie, czym różni się od tradycyjnej żywności i jakie […]Czytaj więcej
Pielęgnacja włosów nie musi być trudna. Powinna być jednak przemyślana. Sam szampon nie zapewni włosom, narażonym na działanie szkodliwych czynników zewnętrznych, pięknego wyglądu i objętości. Tu konieczne jest działanie składników wzmacniających i wspierających strukturę włosa. Znajdziesz je w maskach, które są dla włosów bombą odżywczą. Jak działają maski do włosów? Czytaj więcej
To naturalne, że ludzie boją się śmierci, przecież wszyscy kiedyś umrzemy. Niektórzy boją się samej śmierci, inni aktu umierania. Jeśli jednak ten strach jest tak silny, że wpływa na codzienne życie, może przerodzić się w bardziej problematyczne zmartwienia i obawy nazwane tanatofobią, lękiem przed śmiercią. Amerykańskie Towarzystwo Psychiatryczne oficjalnie nie uznaje Czytaj więcej
Bohaterem tego artykułu jest kwas fitynowy, związek interesujący i kontrowersyjny. Czy związek chemiczny może mieć zarówno pozytywny i negatywny wpływ na nasz organizm? Czy przez pryzmat jednego związku możemy oceniać cały produkt? Spróbujmy odpowiedzieć na te pytania przyglądając się tej substancji. Co to jest kwas fitynowy i gdzie występuje? Kwas fitynowy, znany też pod Czytaj więcej
Czarna czy biała? Jaka jest Twoja kawa? Kawa jest jednym z najczęściej wybieranych napojów na świecie. Wiele z nas nie wyobraża sobie poranka bez aromatu świeżo palonej kawy, która pobudza do działania i przepędza sen, ale czy rozsądne jest picie kawy w ciąży? Ta kwestia nie jest czarno-biała. Ciąża to stan, w którym przyszła mama […]Czytaj więcej
Mówi się, że alkoholizm nie dotyka jednej osoby, ale choruje cała rodzina, co w konsekwencji może prowadzić do problemów z współuzależnieniem. Spróbujemy przyjrzeć się bliżej temu co kryje w sobie termin koalkoholizm oraz na co warto zwrócić uwagę, aby dostrzec problem. Koalkoholizm czyli współuzależnienie Nie każda osoba cierpiąca na zaburzenia związane z nadużywaniem Czytaj więcej
Stres to problem znany każdemu z nas. Szczególnie w dzisiejszych czasach jest wyjątkowo popularny. Można go wręcz nazwać chorobą cywilizacyjną, bo to właśnie tempo współczesnego życia przykłada się najdobitniej do tego stanu, który prowadzić może przecież do poważnych problemów zdrowotnych. Co więcej, stres coraz częściej dotyka również dzieci. Do jego przyczyn można Czytaj więcej
Delirium (lub majaczenie), to dość często spotykane zaburzenie neuropoznawcze. Nie jest chorobą psychiczną, a zespołem objawów, które mogą pojawić się podczas przebiegu różnych chorób somatycznych. Przyczyny Termin „delirium” najbardziej kojarzy nam się z używkami. Objawy majaczenia występują bowiem najczęściej w przypadku odstawienia długo stosowanych środków Czytaj więcej
Los alergików nie należy do łatwych. Reakcje uczuleniowe potrafią skutecznie zatruć wiele uroków życia. Sprawiają, że konieczna jest szczegółowa kontrola pewnych alergenów, których obecność przynosi wiele niewygód, a w niektórych przypadkach może poważnie zaszkodzić zdrowiu. Za taki stan rzeczy odpowiedzialne są geny, lecz także zanieczyszczone środowisko i styl życia, Czytaj więcej
Zdrowie to bez wątpienia numer jeden wśród najważniejszych kwestii w życiu. Potwierdzają to liczne badania, ankiety. Mając zdrowie wiele innych spraw schodzi niejako na dalszy plan. Dlatego też warto dbać o zdrowie na co dzień, a nie dopiero gdy zaczyna nam coś dolegać i z tego powodu udajemy się do lekarza. Profilaktyczne, regularne wykonywanie badań […]Czytaj więcej
Jeśli szukasz książki o samodzielnej terapii punktów spustowych w praktyce dobrze trafiłaś! Wystarczy bowiem dobry nacisk palcami na określone miejsca na ciele, aby pozbyć się raz na zawsze przewlekłego bólu i powrócić do formy. Jak złagodzić ból? Autor publikacji oprócz niezbędnej wiedzy teoretycznej uczy jak lokalizować punkty spustowe na swoim ciele, stosując masaż Czytaj więcej
Pewnie praktykujesz modną dietę. Być może nawet nie są Ci obce ćwiczenia i lubisz sport. Ale czy wiesz, jak oddychać, aby być zdrowym? Nie zapominaj, że świadome techniki oddechowe to prosty i skuteczny sposób na wzmocnienie organizmu i oczyszczenie umysłu z negatywnych emocji. Dzięki ćwiczeniom oddechowym: opanujesz złość i pokonasz smutek, nauczysz się stawiać granice Czytaj więcej
Stres jest nieodzownym elementem naszego życia. W niewielkim stężeniu pozwala nam się zmotywować do działania – dzięki niemu możemy skupić się na ważnym egzaminie, przez co udaje nam się dostać dobrą ocenę, możemy lepiej wypaść na ważnej rozmowie kwalifikacyjnej, a w nagłej sytuacji zachować zimną krew. W przypadkach zagrożenia życia, jak pożar lub wypadek Czytaj więcej
Diastema to fachowe określenie na niewielką przerwę między górnymi jedynkami. Drobna wada zgryzu budzi spore kontrowersje – dla jednych jest symbolem nieoczywistego piękna i kojarzy się z supermodelkami, aktorkami oraz piosenkarkami, dla innych jest szpecącym defektem urody. Niezależnie od naszego gustu, warto skonsultować wadę u ortodonty, jeżeli zauważymy ją u Czytaj więcej