Home Archive by category Zdrowie

Zdrowie

Przez odporność rozumie się stan niepodatności organizmu na niekorzystne oddziaływanie szkodliwych czynników zewnętrznych, które mogą wywołać w nim wszelkiego rodzaju choroby. Każdy człowiek posiada swoistą dla niego odporność, którą nabywa w momencie narodzin i która kształtuje się w ciągu całego jego życia – zatem tyle czasu należy poświęcić na jej budowanie. W jaki Czytaj więcej
Nerwica natręctw to bardzo uporczywe zaburzenie, przeszkadzające w normalnym funkcjonowaniu na codzień. Życie z nią nie jest łatwe, a wręcz osoby wytykane są palcami z tego powodu. Lecz wiedzieliście, że z nerwicą natręctw można nauczyć się żyć, wygrać z chorobą i zacząć normalnie żyć? Czym jest nerwica natręctw? Nerwica natręctw to zaburzenie psychonerwicowe, inaczej Czytaj więcej
Nikt z nas nie jest idealny. Jesteśmy tylko ludźmi, więc to naturalne, że nie mamy idealnie symetrycznej twarzy czy figury klepsydry. W XXI wieku jest wiele metod na poprawę tych części ciała, których nie lubimy. Operacje plastyczne, zdrowy styl życia i sport. Dzięki temu możemy przybliżyć się trochę bardziej do osoby którą chcemy być i […]Czytaj więcej
Zbliżają się upalne dni, zbliża się czas wakacji i często wyjazdów do ciepłych krajów. Podczas przebywania na słońcu wytwarza się bardzo potrzebna dla organizmu witamina D, wzmacniająca naszą odporność organizmu, który także lepiej chroniony przed depresją. Jednak lato, bardzo wyczekiwana przez nas pora roku, ma również swoje negatywne strony. Wysypka od słońca czy inaczej Czytaj więcej
Zdarzyło ci się z pewnością nie raz, że odchodziłeś od suto zastawionego stołu, cały obciążony tłustym i często niezdrowym jedzeniem. Jakie okazje sprzyjały takiemu objadaniu się? Imieniny cioci, rodzinne okazje, spotkania z przyjaciółmi, powitanie Nowego Roku? Za młodu twoja wątroba nie protestowała, a jak jest teraz, gdy jesteś starszy i bardziej narażony na choroby? Co Czytaj więcej
Ruchy pląsawicze to choroba, która powoduje mimowolne ruchy twarzy, rąk lub nóg, niezależnie od woli chorego. Towarzyszy im obniżenie napięcia mięśniowego. Gdy osoba próbuje wykonywać własny, dowolny ruch, wtedy ruchy pląsowicze często nasilają się. Takie objawy wywołuje m.in. pląsawica Huntingtona. Jej przyczyną może być powikłanie zakażeniem paciorkowcem u dzieci. Ta Czytaj więcej
Potoczna nazwa łokieć tenisisty określająca zespół nadkłykcia bocznego kości ramiennej jest dość mylna, gdyż sugeruje, że problem ten dotyczy głównie tenisistów, a w rzeczywistości wcale tak nie jest. To powszechny problem występujący u osób ćwiczących, jak również pracujących fizycznie. Etiologia łokcia tenisisty nie jest znana, ale objawy są dość uporczywe. Jakie są Czytaj więcej
Biust dla większości kobiet jest niezwykle ważną częścią częścią ciała. To nieodzowny symbol kobiecości i seksapilu. Każda pani marzy o jędrnych, pięknych i ponętnych piersiach we właściwym rozmiarze. Biust może zarówno znacząco dodać kobiecie poczucia pewności siebie jak również stać się przyczyną ciągłych kompleksów i skutecznie je obniżyć. Najczęściej to właśnie rozmiar Czytaj więcej
Brudzą, niszczą, dewastują, a do tego denerwują i irytują – pasożyty i szkodniki. Pojawiają się w domu lub ogrodzie nieproszone i czują się jak u siebie. Na ich obecność nie można przymykać oka, lecz należy jak najszybciej podjąć działania prowadzące do ich wyeliminowania. Pojawia się tylko pytanie, jak skutecznie walczyć z owadami i gryzoniami? Nie […]Czytaj więcej
Hiperplazja to powiększenie, czy też rozrost tkanki (zespołu komórek) lub narządu na skutek zwiększenia liczby komórek (czyli najmniejszej jednostki organizmów żywych zdolnej do przeprowadzania wszystkich podstawowych procesów życiowych). Hiperplazja „sportowa” mięśni Podczas treningu siłowego powstają mikrourazy włókien mięśniowych. Po regeneracji włókna mięśniowe Czytaj więcej
Octenisept jest płynem, który służy do dezynfekcji skóry i wykazuje się działaniem antyseptycznym. Stosuje się go na rany, błony śluzowe i skórę. Można go kupić bez recepty, jest często polecany przez dermatologów. Octenisept – zastosowanie Octenisept ma działanie bakteriobójcze, wirusobójcze oraz grzybobójcze. Znajduje zastosowanie w odkażaniu powierzchownych ran, a Czytaj więcej
Roztocza są małymi pajęczakami, niewidocznymi gołym okiem, które najbardziej lubią ciepłe, wilgotne oraz zakurzone miejsca. Ich odnóża oraz odchody są przyczyną alergii u wielu osób, przez co wywołują takie dolegliwości jak katar sienny, kaszel, wysypka lub zapalenie spojówek. Najczęstsze roztocza, z którymi się spotykamy, to roztocza kurzu domowego. Czym są roztocza? Czytaj więcej
Od kilku lat na rynku produktów prozdrowotnych i lifestylowych widać wzrost zainteresowania różnymi olejami pochodzenia roślinnego. Jeszcze nie tak dawno powszechne były przekonanie, że oleje to produkty niezdrowe – chętniej sięgaliśmy po produkty odtłuszczone lub o niskiej zawartości tłuszczu, ponieważ byliśmy przekonani, że tłuszcz w diecie powoduje choroby serca i Czytaj więcej
Zawód pulmonologa związany jest z leczeniem chorób układu oddechowego, najczęściej kojarzy się z chorobami płuc. Pulmonolog jest w stanie rozpoznać dolegliwości nie tylko płuc, ale również oskrzeli, jamy ustnej i nosowej. Istnieje wiele objawów, które powinny skłonić nas do wizyty u tego specjalisty. Pulmonolog – kim jest? Pulmonolog jest specjalistą w dziedzinie Czytaj więcej
Ból pięty bardzo często utrudnia codzienne funkcjonowanie, najczęściej pojawia się podczas chodzenia. Bólu nie wolno lekceważyć, ponieważ może być przyczyną różnych schorzeń. Jednym z nich jest ostroga piętowa. Ból pięty-o czym może świadczyć? Ból pięty może być spowodowany różnymi schorzeniami. Przykładowo, możliwe jest, że ból wywołany jest przez stan zapalny, który Czytaj więcej
Czy często masz wrażenie, że Twoje myśli często krążą wokół tematu jedzenie i odchudzania? A może myślisz, że jesteś niewystarczająco zdyscyplinowana, żeby osiągnąć wymarzoną wagę?. Książka dr Mareike Awe w łatwy sposób przedstawia jak wypracować nawyki żywieniowe bez nakładania na siebie niepotrzebnej presji oraz bez stosowania określonych diet i rezygnowania ze Czytaj więcej
Mitomania to choroba psychiczna polegająca na notorycznym kłamaniu. Jest to zjawisko nie do końca zbadane przez medycynę. Chory zazwyczaj przedstawia siebie w charakterze ofiary lub bohatera. Osoba, która jest obarczona taką dolegliwością nie zdaje sobie sprawy, że kłamie. Nie potrafi odróżnić prawdy od fikcji. Te zjawisko istnieje już od dawna, ale dopiero w 1891 roku Czytaj więcej
Dlaczego warto korzystać z dźwiękoterapii? Dźwiękoterapia pozwala głęboko wyciszyć i rozluźnić organizm. Ciało staje się wolne od napięć. Wiele osób stosuje dźwiękoterapię w leczeniu depresji, stanów lękowych, bezsenności oraz różnych problemów zdrowotnych. Nawet godzinna sesja może przynieść dobroczynne skutki (porównywalne do kilku godzin głębokiego snu). Jak działa Czytaj więcej
Narodziny dziecka wiążą się z nietypowym dla nas okresem. Czas ciąży pozwala rodzicom na dokładne przygotowanie się do nowej roli. Teoria jednak zwykle diametralnie różni się od części praktycznej. Z pewnością zaskoczą was sytuacje, których do tej pory się nie spodziewaliście. Pierwsze dni, miesiące mają znamienny wpływ na rozwój nowo narodzonej pociechy. Jak powinna Czytaj więcej
Przedstawiamy kolejną pozycję literacką, która jest wynikiem wieloletniej wyprawy autorki i nauczania Zintegrowanej Terapii Pozycyjnej, pomagającej tysiącom ludzi cieszyć się ulgą w bólu, lez operacji i leków. W książce znajdziesz ważne informacje, które będą najbardziej przydatne w dążeniu do lepszego samopoczucia. Autor – specjalista terapii nerwowo-mięśniowej, Czytaj więcej