Olej rycynowy pochodzi z nasion rośliny rącznika pospolitego ( łac. Ricinus communis), który rośnie dziko na gruntach nieużytkowych w tropikalnych regionach. Rącznik pospolity jest często uprawiany w łagodniejszym klimacie jako ogrodowa roślina ozdobna, a także na większą skalę z zastosowaniem produkcji biodiesla.
Olej rycynowy istnieje od bardzo dawna i był szeroko stosowany w celach leczniczych w swoich ojczystych krajach w Afryce, na półwyspie indyjskim i w basenie Morza Śródziemnego. Jest to jeden z pierwszych olejów roślinnych wykorzystywanych do celów przemysłowych ze względu na jego wysoką lepkość i właściwości smarne. Nazwa firmy Castrol, zajmującej się produkcją olejów silnikowych i smarów samochodowych, wywodzi się z angielskiej nazwy oleju rycynowego: castor oil.
Spis treści
Olej rycynowy – właściwości
Kwas rycynolowy, jest nienasyconym kwasem tłuszczowym, występującym w oleju rycynowym i posiada wiele właściwości leczniczych, w tym:
- wspomaga układ limfatyczny,
- uniemożliwia rozwój wirusów, bakterii, grzybów i pleśni,
- zwalcza choroby i infekcje skóry,
- zwalcza grzybicę, rogowacenia, otarcia, atopowe zapalenie skóry,
- leczy cerę trądzikowatą,
- wspomaga porost włosów,
- zmniejsza uczucie swędzenia i obrzęki na skórze,
- leczy grzybicę paznokci,
- łagodzi zaparcia,
- nawilża spierzchnięte wargi
- zmniejsza ból po oparzeniu.
Poprawia funkcje odpornościowe organizmu
Badania wykazują, że olej rycynowy stymuluje drenaż limfatyczny, poprawia przepływ krwi i wspomaga pracę grasicy, która odpowiada za prawidłowe kształtowanie się układu odpornościowego. Olej rycynowy reguluje produkcję limfocytów, których zadaniem jest obrona organizmu przed chorobotwórczymi wirusami, bakteriami i grzybami, a które są uwalniane i przechowywane w tkance limfatycznej. Układ limfatyczny wpływa również na układ krwionośny i układ trawienny, dlatego olej rycynowy ma właściwości detoksykacyjne, wspomaga pracę serca i leczy problemy trawienne. Olej rycynowy jest hydrolizowany w jelicie cienkim przez enzymy trzustkowe, co prowadzi do uwolnienia glicerolu i kwasu rycynolowego wraz z innymi korzystnymi metabolitami.
Okłady z flaneli nasączonej podgrzanym olejkiem rycynowym niwelują bóle brzucha, głowy, kręgosłupa, krzyża oraz uczucie ciężkości stóp. Zamiast truć organizm tabletkami, z powodzeniem można sięgnąć po ten naturalny i skuteczny środek przeciwbólowy. Jego właściwości można wykorzystać również przy bólach mięśni i stawów. Wystarczy zastosować go jako olejek do masażu i wetrzeć w bolące miejsca.
Zwalcza problemy skórne
Jak już zapewne wiesz, stan skóry jest odzwierciedleniem zdrowia jelit, układu odpornościowego i równowagi hormonalnej. Olej rycynowy jest całkowicie naturalny i nie zawiera syntetycznych składników, dzięki czemu może być bezpośrednio wchłaniany przez skórę. Korzystnie wpływa na krążenie tkankowe, co wspomaga zwalczanie infekcji i gojenie ran. Olej rycynowy działa również jako naturalny środek przeciwbakteryjny, przeciwgrzybiczy i przeciwdrobnoustrojowy. Poprawia przepływ limfy i oczyszcza organizm z toksyn, tym samym łagodząc obrzęki, zaczerwienienia i stany zapalne skóry.
Pomaga w równoważeniu hormonów i poprawia libido
Wchłanianie cząsteczek tłuszczu w przewodzie pokarmowym jest niezbędne do tworzenia zdrowych hormonów. To sprawia, że spożywanie oleju rycynowego jest sposobem na naturalną równowagę hormonów. Olej rycynowy wpływa korzystnie na ilość toksyn obecnych w organizmie, co łączy się z lepszym funkcjonowaniem układu krwionośnego. Wywiera to pozytywny wpływ na funkcję organów płciowych, dzięki czemu symptomy PMS stają się mniej dokuczliwe, a wahania nastroju i ból w podbrzuszu staje się bardziej znośny.
Zwalcza grzybicę paznokci, kurzajki, czyraki
Olej z rącznika posiada silne właściwości grzybobójcze za sprawą kwasu undecylenowego. Pomaga również na takie przypadłości jak kurzajki, czyraki, czy inne zmiany skórne. Tradycyjną metodą jest nałożenie niewielkiej ilości olejku rycynowego z odrobiną sody oczyszczonej na zakażony obszar.
W tym przypadku spożycie oleju rycynowego doustnie może także zrównoważyć wpływ naturalnych bakterii jelitowych i zredukować toksyny, grzyby, lub pleśnie, które mogą powodować grzybicze zmiany skórne.
Łagodzi zaparcia
Olej rycynowy działa jako naturalny łagodny środek przeczyszczający, gdy przyjmuje się go doustnie. Jego aktywny składnik, kwas rycynolowy, uwalnia się w jelicie, wspomagając trawienie i wchłanianie składników odżywczych.
Poprawa krążenia i drenażu limfatycznego bezpośrednio wpływa na pracę jelita cienkiego, które łatwiej wchłania tłuszcze, wykazując tym samym właściwości detoksykacyjne i wypróżniające. Środowisko jelita staje się bardziej zrównoważone pod względem posiadania większej liczby „dobrych bakterii” i mniej „złych”, które zakłócają prawidłowe wypróżnienia. Zdrowe jelita nie powodują wzdęć, zaparć i gazów czy uczucia zmęczenia po jedzeniu.
Przyspiesza porost włosów, rzęsy i brwi oraz paznokcie
Tak jak olej kokosowy działa korzystnie na włosy, olej rycynowy pomaga włosom szybciej rosnąć, i sprawia, że są gęstsze, mocniejsze, lśniące i pozbawione łupieżu. Olej rycynowy zawiera kwasy tłuszczowe omega-6, które nadają włosom połysk. Ponadto, olejek pobudza krążenie krwi i jej dopływ do mieszków włosowych, co przyspiesza porost włosów. Należy wmasować lekko rozgrzany olej rycynowy (uważaj, żeby nie był gorący!) z odrobiną kurkumy (która podnosi miejscową ciepłotę ciała) w skórę głowy, włosy zawinąć w ręcznik, lub jednorazową torebkę i pozostawić na co najmniej godzinę. Należy pamiętać, że olej rycynowy ma również właściwości przeciwgrzybicze i antybakteryjne, które mogą pomóc w usuwaniu łupieżu i infekcji skóry głowy.
Skoro działa na włosy, to w przypadku rzęs i brwi również. Regularne ich smarowanie olejkiem rycynowym przyspiesza ich wzrost, zagęszcza je i przyciemnia. Można więc za pomocą tego naturalnego środka stać się posiadaczką mocnych, długich rzęs i gęstych brwi. Kosztujące majątek drogeryjne odżywki mogą pójść w niepamięć.
Olej rycynowy to także świetna odżywka do paznokci. Wzmacnia je, utwardza oraz powoduje, że mniej się łamią i rozdwajają. Nawilża także skórki, poprawiając ich wygląd. Można smarować paznokcie i skórki bezpośrednio olejkiem lub moczyć je w ciepłej wodzie z dodatkiem kilku jego kropel. Warto wcierać go również w całe dłonie, co pomoże je zregenerować i nawilżyć.
Jak widać, olej rycynowy ma mnóstwo zastosowań, więc warto mieć go zawsze w domu. Dodatkowym plusem jest jego niska cena, ponieważ 100 ml olejku kosztuje około 10 złotych, a jest on bardzo wydajny i starcza na długo. Dodatkowo jest łatwo dostępny. Dostaniesz go w każdej aptece, więc przy następnej wizycie nie zapomnij o niego zapytać, a Twoje włosy, skóra i paznokcie będą Ci wdzięczne.
