Skuteczne domowe sposoby na zmarszczki na czole?

Każdy z nas codziennie widzi swoje odbicie w lustrze, dlatego nie trudno zauważyć pojawiające się w okolicach oczu, czoła czy ust zmarszczki. Kojarzą się one zazwyczaj z procesem starzenia się – chociaż nie zawsze. Zmarszczki mogą również być spowodowane czynnikami, takimi jak nadmierna ekspozycja na promienie UV lub trudne warunki środowiskowe, palenie tytoniu, stosowanie niektórych leków, nadmierny stres, nagła utrata wagi, utrata witaminy E, czy chociażby predyspozycje genetyczne.

Po krótkim spacerze po drogerii można się szybko przekonać, jak łatwo wydać małą fortunę na kremy i mikstury, których celem jest zminimalizowanie zmarszczek. Jednak zanim opróżnisz portfel, otwórz lodówkę – prawdopodobnie posiadasz już wiele składników potrzebnych do stworzenia w domu własnych masek, peelingów i kremów.

Domowe sposoby na zmarszczki

1. Oliwa z oliwek
Oliwa z oliwek to świetny olejek do masażu dla twojej skóry. Jest doskonałym źródłem przeciwutleniaczy, takich jak witaminy A i E, które zwalczają szkodliwe dla skóry wolne rodniki. Regularne masowanie skóry oliwą z oliwek nawilży, naprawi, a nawet zregeneruje komórki skóry. Ponieważ olej wnika głęboko w skórę, zapewnia długotrwałą ochronę i długo utrzymuje ją w stanie nawilżenia. Inną opcją jest zmieszanie odrobiny miodu z kilkoma kroplami oliwy z oliwek i gliceryny. Wmasuj mieszankę w skórę dwa razy dziennie. Wyeliminuje to martwe komórki i napnie zwiotczałą skórę. Możesz również masować skórę olejem kokosowym, olejkiem migdałowym lub olejkiem z witaminą E.

2. Kozieradka
Liście kozieradki, nasiona, a nawet olejek działają jak antidotum na różne problemy skórne, w tym zmarszczki. Liście są bogate w witaminy i minerały, które są przez organizm łatwo wchłaniane. Przy regularnym stosowaniu pomagają leczyć zmarszczki i zwiotczałą skórę. Możesz zmielić garść świeżych liści kozieradki, aby uzyskać gęstą pastę. Nałóż masę na twarz i pozostaw ją na twarzy na kilka godzin. Po 2-3 godzinach zmyj twarz letnią wodą. Możesz również stosować olejek z kozieradki i wmasowywać go w czoło lub miejsca, w których występują zmarszczki.

3. Aloes
Aloes to cudowna roślina, która od wieków stosowana jest w medycynie ludowej. Posiada właściwości przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i przeciwutleniające. Wystarczy wyciąć liść aloesu z rośliny i wydobyć zawarty w nim żel. Należy nałożyć maź na skórę i pozostawić na 15-20 minut. Zmyć letnią wodą. Inną możliwością jest zmieszanie jednej łyżeczki żelu z aloesu z zawartością kapsułki witaminy E. Nałóż mieszaninę na obszary, w których powstają zmarszczki. Pozostaw na pół godziny, a następnie zmyj letnią wodą.

4. Imbir
Imbir działa jako doskonały środek przeciwzmarszczkowy ze względu na wysoką zawartość przeciwutleniaczy. Ponadto, pomaga hamować rozkład elastyny, co jest jednym z głównych przyczyn powstawania zmarszczek i cienkich linii na skórze. Wymieszaj łyżeczkę świeżo startego imbiru z łyżką miodu. Jedz taką mieszankę codziennie rano. Możesz również pić herbatę imbirową dwa razy dziennie.

5. Banany
Banany są bogate w witaminy, minerały i przeciwutleniacze, które zwalczają przyczyny powstawania zmarszczek. Stosowanie tego leku dwa razy w tygodniu odmłodzi skórę i naturalnie spłyci zmarszczki. Rozetrzyj dwa dojrzałe banany na gęstą pastę i nałóż na obszary, w których występują zmarszczki. Pozostaw ją na co najmniej pół godziny, a następnie zmyj letnią wodą. Taką papkę możesz wymieszać z wcześniej kupionym kremem do twarzy. Alternatywnie można użyć mieszanki puree z jednego banana i awokado, a także odrobiny miodu. Rozprowadź taką maskę na twarzy, pozostaw na 20 minut, a następnie zmyj ciepłą wodą.

6. Migdały
Migdały są doskonałym źródłem błonnika, witaminy E, żelaza, cynku, wapnia, kwasu foliowego i kwasu oleinowego, które mogą opóźnić proces starzenia i zniwelować zmarszczki. Namocz garść migdałów w surowym mleku przez noc. Rano usuń skórkę i zmiel migdały w gęstą pastę. Nakładaj pastę na skórę, a nawet pod oczy, aby pozbyć się nieestetycznych ciemnych kręgów wokół oczu. Pozostaw na 20-30 minut, a następnie zmyj letnią wodą. Aby uzyskać najlepsze wyniki, rób to codziennie. Możesz również wmasowywać olejek migdałowy w skórę, aby opóźnić efekty starzenia.

7. Marchew
Marchew ma wysoką zawartość witaminy A, która wspomaga produkcję kolagenu i utrzymuje gładkość skóry. Zagotuj w wodzie dwie lub trzy duże marchewki. Wymieszaj je z odrobiną miodu, aby uzyskać pastę. Maskę nałóż bezpośrednio na twarz i pozostaw na około pół godziny, a następnie spłucz wodą. Inną opcją jest połączenie równych części soku z marchwi i miodu, które także możesz stosować codziennie na twarz.

8. Ananas
Ananasy zawierają enzymy, które sprawiają, że skóra staje się bardziej elastyczna i nawilżona, a także pomagają w eliminowaniu martwego naskórka. Owoce są również bogate w przeciwutleniacze, błonnik i witaminy, które poprawiają zdrowie skóry. Należy pocierać ananasa na wybrany obszar skóry. Pozostawić do wyschnięcia na 20 minut, a następnie spłukać ciepłą wodą.

Czego unikać, aby ograniczyć pojawiające się na twarzy zmarszczki

 

  • Unikaj przebywania na słońcu.
  • Ograniczaj stres, ponieważ przewlekły stres przyspiesza starzenie się skóry komórkowej.
  • Rzuć palenie, ponieważ może uszkodzić kolagen i spowodować wczesne zmarszczki.
  • Dodaj do diety więcej produktów bogatych w witaminę C, takich jak pomarańcza, borówki, grejpfrut, ananas, brokuły, papryka, szpinak i kapusta. Witamina C wspomaga tworzenie kolagenu i zwalcza wolne rodniki.
  • Pokarmy bogate w kwasy tłuszczowe omega-3 pomogą również zachować młodzieńczy wygląd skóry.

Starzenie się jest naturalnym zjawiskiem, prowadzącym do powstawania zmarszczek na skórze, ale te środki pomogą Ci spowolnić ten proces. Dzięki tym przepisom i kilku prostym zasadom, możesz się cieszyć młodym wyglądem skóry jeszcze przez wiele lat.

Skuteczne domowe sposoby na zmarszczki na czole?
5 (100%) 1 głosów

Related Posts

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *